Setiap orang diharuskan selalu mengkonsumsi makanan dan minuman yang sehat dan bergizi, seperti sayur, buah dan susu. Namun sayang, akibat perubahan gaya hidup modern, kebiasaan makan yang buruk dan beberapa faktor lingkungan rnenyebabkan asupan makanan bergizi jauh dari tercukupi.
Konsumsi makanan yang, buruk umum terjadi pada masyarakat dengan kesibukan tinggi sehingga lebih menyukai makanan dan minuman instan karena lebih praktis dan mudah didapat.
Kebiasaan tersebut tentu berdampak buruk jika tidak diimbangi dengan asupan antioksidan.
Kategori | |
---|---|
- | Buku(44) |
- | Gaya Hidup(18) |
- | Hiburan(177) |
- | Kesehatan(231) |
- | Makanan(27) |
- | Otomotif(25) |
- | Politik(6) |